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牛骨海参汤的功效与作用
补充说明：牛骨海参汤的功效与作用
2021-08-10 22:17
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牛骨海参汤是用牛骨和海参熬制而成的汤，具有补充营养、润肠通便、补钙等功效，但是需要注意，食物功效有限，不能代替药物。
1、补充营养
牛骨海参汤中的牛骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷、钙、铁、镁、锌、硒、碘等营养物质，食用后可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
牛骨海参汤中的牛骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷、钙、铁、镁、锌等营养物质，食用后可以起到润肠通便的功效，有助于缓解便秘。
3、补钙
牛骨海参汤中的牛骨含有丰富的钙质，食用后可以起到补钙的功效，有助于预防骨质疏松，还可以改善缺钙引起的乏力、精神不振等症状。
此外，牛骨海参汤还具有补气养血、润肺止咳等功效。但是需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2022-06-14 16:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
