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王致和臭豆腐的功效与作用

发病时间:不清楚

王致和臭豆腐的功效与作用

补充说明:王致和臭豆腐的功效与作用

a******W 2025-09-17 00:33

臭豆腐 消化 食欲 便秘 黄豆 维生素 食欲不振 过敏 痛风

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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王致和臭豆腐具有一定的营养价值和健康益处。

臭豆腐在发酵过程中,微生物会分解豆腐中的蛋白质,产生多种氨基酸和小分子肽,使得臭豆腐具有丰富的蛋白质和氨基酸。同时,臭豆腐中的蛋白质在发酵过程中被分解,更容易被人体吸收利用。臭豆腐还含有一定量的维生素B族,能够帮助人体更好地代谢食物,促进身体健康。需要注意的是,臭豆腐的制作过程中,如果处理不当,可能会产生亚硝酸盐等有害物质,因此选择信誉良好的品牌和商家购买非常重要。

臭豆腐的食用应适量,不宜过量,以免增加肠胃负担。臭豆腐虽然美味,但其高盐分可能对高血压患者不利,因此高血压患者应谨慎食用。最后,臭豆腐的制作工艺复杂,建议选择正规厂家生产的产品,避免食用过程中可能存在的食品安全隐患。

【生活小贴士:】

1. 适量食用臭豆腐,避免过量。

2. 注意臭豆腐的盐分含量,高血压患者应谨慎食用。

3. 选择信誉良好的品牌和商家购买臭豆腐。

2025-09-18 00:19

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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