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红粟米的功效与作用禁忌
补充说明：红粟米的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
红粟米富含膳食纤维、B族维生素及花青素等抗氧化成分，适量食用有助于补充日常营养、维持肠道正常功能，对一般人群有一定健康裨益。其升糖速度相对平缓，可作为部分人群主食的搭配选择。但红粟米并非人人适宜，消化功能较弱者过量食用可能引起腹胀不适；对粗粮耐受性差的人群需控制摄入量。食用前建议充分浸泡并彻底烹煮，初次尝试宜少量观察个体反应，均衡搭配其他谷物更为稳妥。
2026-03-30 18:16
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
