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黄芪和什么搭配可以改善睡眠
补充说明：黄芪和什么搭配可以改善睡眠
a******W 2021-08-10 22:18
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医生回答(1)
黄芪可以和酸枣仁、柏子仁、远志、首乌藤、茯神等中药材搭配改善睡眠。
1、酸枣仁
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，具有养心益肝、安神敛汗的功效，可以用于改善心烦、虚烦不眠、惊悸多梦等症状。黄芪和酸枣仁搭配可以改善睡眠。
2、柏子仁
柏子仁是柏科植物柏的干燥成熟种子，具有养心安神、润肠通便的功效，可以用于改善心悸失眠、头晕目眩、便秘等症状。黄芪和柏子仁搭配可以改善睡眠。
3、远志
远志是一种中药材，具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效，可以用于改善心神不宁、失眠、多梦、健忘等症状。黄芪和远志搭配可以改善睡眠。
4、首乌藤
首乌藤具有养血安神、祛风通络的功效，可以用于改善失眠多梦、心神不宁、头晕目眩等症状。黄芪和首乌藤搭配可以改善睡眠。
5、茯神
茯神具有安神益智、利水消肿的功效，可以用于改善心神不宁、失眠、多梦、惊悸等症状。黄芪和茯神搭配可以改善睡眠。
需要注意，上述药物应在医生的指导下使用，避免自行用药，以免出现不良反应。服药期间应避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，以免影响药效。
2021-08-11 03:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
