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血稠不能吃什么

发病时间:不清楚

补充说明:血稠不能吃什么

2021-07-20 18:12

血稠 维生素 维生素C 樱桃 猕猴桃 血管

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孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:白血病,淋巴瘤,多发性骨髓瘤,缺铁性贫血,巨幼细胞性贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血,骨髓增生异常综合征等

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血稠不能吃多吃维生素含量高的蔬菜、水果。血稠的患者不能吃太多的蔬菜、水果,多吃维生素比较好。如果是血稠的话,可以多吃一些富含维生素C的水果,比如樱桃、猕猴桃等。维生素C能增强血管的致密度,使血管弹性增加,所以血稠的患者多吃富含维生素C的水果。建议患者注意饮食,多吃水果。

2021-07-27 15:13

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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