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笔管鱼的功效与作用新闻
补充说明：笔管鱼的功效与作用新闻
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
笔管鱼具有补充营养、增强免疫力、促进消化、改善贫血、美容养颜等功效与作用。但是，由于笔管鱼属于食物，若需要长期食用或对某些人群有特殊价值，请适量食用并咨询医生。
1.补充营养
因为笔管鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质元素等营养成分，食用后可以为身体提供能量。适当摄入能够起到滋养身体的作用，对维持身体健康有一定的好处。
2.增强免疫力
由于笔管鱼中富含锌、硒等微量元素，这些物质对于免疫细胞的发育和功能发挥至关重要。适当的摄入可提高机体抗病能力。通过增强机体抵抗力来预防感染性疾病的发生和发展，从而达到保健的目的。
3.促进消化
因为笔管鱼含有一定量的膳食纤维，其具有吸水膨胀并刺激胃肠道蠕动的作用。此外，膳食纤维还可在一定程度上抑制有害细菌繁殖，维护肠道微生态环境稳定。适量食用有助于食物的消化吸收，长期坚持可能会对调节血脂有一定帮助。
4.改善贫血
因为笔管鱼含铁丰富，而铁是血红蛋白合成所必需的原料之一，因此有助于防治缺铁性贫血。对于缺铁性贫血患者而言，适当增加铁质食物如笔管鱼的摄入量是非常必要的。
5.美容养颜
因为笔管鱼中的胶原蛋白含量较高，而胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，可以帮助保持皮肤弹性和紧致度。经常食用笔管鱼有利于改善肌肤质量，使皮肤看起来更加光滑有光泽。
需要注意的是，虽然笔管鱼营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。另外，过敏体质者应谨慎食用，以免引发过敏反应。
2024-02-20 12:46
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
