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向天果什么时候吃最好
补充说明：向天果什么时候吃最好
2021-08-10 22:18
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一般向天果在饭后吃最好 。向天果清凉涩苦清热明火缓解口臭便秘易怒等症状。含有皂甙和类黄酮可以降低血压血脂和胆固醇增加血管壁弹性，促进血液循环预防心脑血管疾病的发生。皂角苷还可以促进胰岛素分泌降低血糖还能清除体内的自由基，促进细胞生长具有抗衰老祛斑嫩肤和缓解更年期的功效。
2022-04-11 17:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
