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白灵菇的功效与作用禁忌
补充说明：白灵菇的功效与作用禁忌
2021-08-10 22:18
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白灵菇具有促进生长发育、防止便秘以及增强免疫力等功效，禁忌大出血患者食用 。白灵菇中含有丰富的营养物质，能够促进生长发育。白灵菇可以促进胃肠道蠕动，用来治疗消化不良，还能用来预防便秘。白灵菇中含有丰富的真菌多糖，能够提升人体体质，增强人体免疫力，并且具有抗癌的功效。
2021-12-16 14:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
