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橄榄排骨汤的功效
补充说明：橄榄排骨汤的功效
a******W 2021-08-10 22:18
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橄榄排骨汤具有滋补润燥、清热解毒、利咽化痰、生津止渴、养血安神的功效。由于橄榄排骨汤的食材中含有的营养成分较为丰富，若长期过量食用可能会导致营养过剩的情况发生，因此建议适量食用。
1.滋补润燥
滋补润燥是因为橄榄排骨汤中的橄榄含有多种维生素和矿物质，而排骨则富含蛋白质和脂肪，这些营养成分能够为身体提供必要的能量和养分。通过适当食用橄榄排骨汤，可以改善因体内津液不足引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。适用于长期疲劳、食欲不振者。
2.清热解毒
清热解毒是由于橄榄具有一定的抗菌消炎作用，能有效抑制多种细菌的生长繁殖；此外，其还具有抗氧化活性，有助于清除体内的自由基。对于咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状有一定的缓解效果。可将橄榄与其他食材如雪梨、蜂蜜搭配炖煮饮用。
3.利咽化痰
利咽化痰主要是因为橄榄有促进呼吸道分泌物排出的作用，同时还能起到一定的镇咳平喘效果。对于慢性支气管炎、哮喘等疾病所引发的咳嗽、痰多等症状有一定的治疗作用。可以直接食用或配伍其他药材煎服。
4.生津止渴
生津止渴源于橄榄中含有丰富的水分及多种有机酸，这些物质能够刺激唾液腺分泌唾液，从而达到生津的效果。适量食用橄榄排骨汤可缓解因长时间大量出汗导致的口干舌燥、喉咙疼痛等问题。建议在饭前饮用以增加食欲。
5.养血安神
养血安神得益于橄榄中所含有的铁元素以及镁元素这两种微量元素对神经系统功能的调节作用。经常用脑过度引起失眠多梦、记忆力减退等现象时，可通过进食橄榄排骨汤来辅助改善病情状态。对于体质虚弱者也有一定好处。
虽然橄榄排骨汤是一种营养丰富且口感美味的食物，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，对于存在高血压、高血脂等基础病的人群而言，应控制摄入量，避免影响病情管理。
2024-01-10 10:26
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。 经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查：
就诊科室：口腔
