发病时间：不清楚
吃什么能让男人坚持更久
补充说明：吃什么能让男人坚持更久
a******W 2021-08-10 22:18
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
均衡饮食对维持体力和耐力有辅助作用，但个体差异明显，不能替代医学评估。日常可适当摄入富含锌的海产品、坚果，以及优质蛋白如瘦肉、蛋类，有助于维持正常生理功能。全谷物和深色蔬菜提供B族维生素，支持能量代谢。保持规律作息与适度运动同样重要。若存在持续疲劳或功能减退，建议咨询专业医师排查潜在原因，切勿盲目依赖单一食物。
2026-01-11 08:04
举报向医生提问
