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生蚝一次性吃二三十个会怎么样

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生蚝一次性吃二三十个会怎么样

补充说明:生蚝一次性吃二三十个会怎么样

2021-08-10 22:18

生蚝

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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生蚝一次性吃二三十个,可能会影响身体健康 。生蚝是含有较高营养价值的贝壳类海鲜食物,一百克可食生蚝肉中,含有锌七十一毫克、钾三百七十五毫克等营养成分,一次吃二十个生蚝肉,不仅不能很好消化吸收这些营养导致浪费。此外还会对身体健康造成诸多不适,因此不建议患者一次性过量食用生蚝。

2022-05-16 10:13

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锌缺乏病

锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下,皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”,有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症,锌治疗有良效。其后,在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道,并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来,全国各地有大量关于锌缺乏病的报道,以小儿为多见。

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