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红豆桂圆红枣汤的功效与禁忌症
补充说明：红豆桂圆红枣汤的功效与禁忌症
a******W 2021-08-10 22:18
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红豆桂圆红枣汤具有补气养血、健脾养胃、安神助眠、润肠通便、活血化瘀的功效，但食用过多可能会出现上火、消化不良、血糖升高的症状，湿热体质的人群不建议食用。
1、功效
红豆桂圆红枣汤是由红豆、桂圆、红枣等食材熬制而成的，红豆具有理气活血、清热解毒的功效，而桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效。这几种食材熬制而成具有补气养血、健脾养胃、安神助眠、润肠通便、活血化瘀的功效。
2、禁忌症
由于红豆桂圆红枣汤中的红豆、桂圆都属于温性食物，如果患者食用过多，可能会导致体内热气增加，从而引起上火症状，如口干、口苦、咽喉肿痛等。由于红枣中的糖分含量比较高，患者食用后可能会导致体内血糖升高，因此湿热体质的人群不建议食用，以免加重病情。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。患者还要注意平时的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，也要避免做重体力劳动，否则会使身体过于疲劳。
2021-08-11 05:00
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