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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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碧生源玫瑰茶具有缓解疲劳、促进新陈代谢、改善皮肤水分、调节内分泌、辅助减肥等功效作用。由于个体差异,若要使用此产品,建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.缓解疲劳
因为碧生源玫瑰茶中含有一定的咖啡因和茶多酚等物质成分,这些物质能够起到兴奋神经中枢的作用,从而达到缓解疲劳的效果。对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前不宜饮用碧生源玫瑰茶,以免影响正常的睡眠质量。
2.促进新陈代谢
碧生源玫瑰茶中含有的咖啡因、茶碱等物质具有刺激中枢神经系统的作用,能提高代谢率,进而增强脂肪分解效率。长期适量饮用可帮助减轻体重。但不建议儿童及孕妇大量摄入以避免可能产生的不良反应。
3.改善皮肤水分
碧生源玫瑰茶中的氨基酸和维生素E等抗氧化剂有助于维持皮肤健康状态,提升肌肤光泽度。适当饮用可以改善皮肤干燥问题。对玫瑰花粉过敏者应谨慎食用以防引起皮疹或其他不适症状。
4.调节内分泌
由于碧生源玫瑰茶有疏肝解郁的功效,在一定程度上可以帮助体内气血运行,使气机调畅,从而达到调节内分泌的目的。对于存在月经不调等问题的女性,可尝试用玫瑰花搭配红枣、枸杞等食材煮水饮用以调理身体。
5.辅助减肥
碧生源玫瑰茶中的活性成分有助于抑制食欲并增加饱腹感,减少食物摄入量;同时促进脂肪燃烧转化成能量消耗掉。适合需要控制饮食且希望减少热量摄入的人群。注意不要过量喝以免导致胃肠道负担加重。
需要注意的是,碧生源玫瑰茶属于保健食品,不具备治疗疾病的作用,也无法代替药物发挥作用。此外,对于体质虚弱或处于孕期、哺乳期的女性,应在医师指导下使用。

2023-12-31 03:51

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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