发病时间：不清楚
荜澄茄的营养价值及功效
补充说明：荜澄茄的营养价值及功效
2021-08-10 22:17
我要咨询
精选回答(1)
刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲
擅长：擅长口腔各种疾病。
提问
荜澄茄的营养价值及功效主要有辅助降低胆固醇、辅助降低血压、辅助保护视力等，但是在食用过程中也要控制好食用量。
1、辅助降低胆固醇
荜澄茄中含有大量的黄酮类化合物，可以促进人体内胆固醇的代谢，降低血液中的胆固醇，对于辅助降低胆固醇有一定的帮助。
2、辅助降低血压
其中含有的黄酮类化合物可以扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的帮助。
3、辅助保护视力
其中含有的胡萝卜素可以转化为维生素A，可以促进视网膜感光细胞中视紫红质的再生，对于保护视力有一定的辅助作用。
除此之外，荜澄茄也具有辅助降低血糖、辅助促进新陈代谢的功效。在日常生活中，也要保持营养的均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，也可以多吃蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
2022-02-22 17:58
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
