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绿茶泡苦瓜有什么功效
补充说明:绿茶泡苦瓜有什么功效
a******W 2021-08-10 22:18
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绿茶泡苦瓜有清热解暑、促进消化、利尿消肿、辅助降血压、辅助降血糖等功效。但是需要注意的是,苦瓜属于寒性食物,不宜长期或过量食用,特别是对于脾胃虚寒者。
1.清热解暑
苦瓜性寒入心经,具有一定的泻火效果;而绿茶也属于寒性的饮品,两者合用可以增强其清热解毒的功效。对于体内有火热之邪的人群,适当饮用绿茶泡苦瓜可缓解目赤、咽痛等不适症状。
2.促进消化
苦瓜中含有一定量的苦味素,能够刺激唾液和胃液的分泌,从而起到促进食欲的作用。此外,苦瓜还富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。适量食用苦瓜可以帮助消化系统正常工作,但不宜过量以免引起腹泻等问题。
3.利尿消肿
苦瓜中的苦瓜素具有轻微的利尿作用,能增加排尿量并减少体内的水分积聚。而绿茶含有咖啡因,也有轻度的利尿效果。上述两种物质共同作用下,有助于排出体内多余的盐分和废物,对减轻浮肿有益处。
4.辅助降血压
苦瓜中所含有的苦瓜皂苷具有类似胰岛素的作用,能够降低血糖水平,进而达到平稳血压的目的。苦瓜皂苷可能通过增加一氧化氮合成来放松血管平滑肌,导致外周动脉扩张和血压下降。
5.辅助降血糖
苦瓜提取物中的活性成分如多糖类化合物及苦瓜皂苷等,被认为具有调节血糖浓度的功能。苦瓜泡茶喝或与其他食材搭配食用,每日坚持摄入,可能会帮助控制血糖水平。
需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒者应慎食,以免引发腹痛、腹泻等症状。另外,苦瓜泡绿茶并不能代替药物治疗疾病,若存在高血压、高血糖等疾病,建议及时就医,在医生指导下用药治疗。
2024-03-15 10:57
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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可能疾病: 肝肾综合征
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就诊科室:肾、内分泌