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海马炖肉汤有什么功效
补充说明：海马炖肉汤有什么功效
a******W 2021-08-10 22:18
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医生回答(1)
海马炖肉汤有补肾益精、强筋健骨、滋阴养血、安神助眠、缓解疲劳等功效。由于海马具有一定的药用价值，建议在食用前咨询医生或药师。
1.补肾益精
海马具有一定的补肾作用，能够增强肾脏的功能，提高机体的新陈代谢能力。通过补肾来达到益精的目的，适用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.强筋健骨
海马含有丰富的蛋白质和多种微量元素，这些营养物质可以为骨骼生长提供原料，促进其发育。适量食用海马炖肉汤可辅助改善体质虚弱、乏力等不适症状。
3.滋阴养血
海马性平，入肝经，能起到滋养肝脏的作用。而中医认为“肝主藏血”，所以海马还有一定的养血效果。对于因气血不足引起的面色萎黄、失眠多梦等情况有一定的调理作用。
4.安神助眠
海马有镇静催眠的功效，因为海马中含有的某些活性成分具有中枢神经系统抑制作用。可用于治疗神经衰弱、焦虑症等引起的心悸不宁、失眠多梦等问题。
5.缓解疲劳
海马对中枢神经系统具有兴奋和抑制的双向调节作用，有助于提高大脑皮层的兴奋过程，从而起到抗疲劳的效果。适用于长期脑力劳动或体力活动后出现的疲乏无力、精神倦怠等症状。
上述提及的所有功效均需在医生指导下进行应用，不可盲目自行服用。此外，由于海马属于中药材，因此不宜与其他药物同时服用，以免发生不良反应。
2024-02-06 01:01
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
