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吃什么食物补黄体酮最快的速度

发病时间:不清楚

吃什么食物补黄体酮最快的速度

补充说明:吃什么食物补黄体酮最快的速度

2021-08-10 17:30

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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

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通常情况下,没有吃什么食物补黄体酮最快的速度这种说法。患者可以适当吃大豆、菠菜、柠檬等食物,补充黄体酮。

1、大豆

大豆中含有丰富的大豆异黄酮,能够促进体内黄体酮的分泌,在一定程度上改善黄体酮缺乏的情况。所以,患者可以适当吃大豆进行补充。

2、菠菜

菠菜含有丰富的叶酸、维生素C、胡萝卜素等营养成分,能够辅助促进卵泡的发育,在一定程度上也可以改善黄体酮缺乏的情况。

3、柠檬

柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分,能够促进体内黄体酮的合成,有利于改善黄体酮缺乏的情况。

除此之外,患者也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、西红柿等,也能够起到补充黄体酮的作用。如果通过食疗的方式,病情无法得到改善,建议患者需要及时就医,可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

2025-05-12 11:23

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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