发病时间：不清楚
女人吃海肠有什么好处
补充说明：女人吃海肠有什么好处
2021-08-10 17:30
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女人吃海肠有降低血脂、延缓衰老的好处 。海肠具有极高的营养价值，体内富含着多种人体必需的氨基酸及优质蛋白。海肠中富含的不饱和脂肪酸，可以清除血液中的胆固醇，有效地防止血栓的形成，从而降低血脂。海肠中的维生素E，能够改善人体的血液循环，延缓人体的衰老。还能够壮阳固精，温补肝肾，特别适宜男性食用。
2021-12-24 10:38
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
