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百合红枣豆浆的功效与禁忌
补充说明：百合红枣豆浆的功效与禁忌
a******W 2021-08-11 17:29
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医生回答(1)
百合红枣豆浆具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、提高记忆力、改善睡眠质量等功效，但食用时需注意适量，以免增加胃肠道负担。
1、补充营养
百合红枣豆浆主要是由百合、红枣、豆类等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
百合红枣豆浆中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘、消化不良等情况。
3、提高免疫力
百合红枣豆浆中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长，有利于提高身体免疫力。
4、提高记忆力
百合红枣豆浆中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以促进大脑神经的发育，在一定程度上还可以提高记忆力。
5、改善睡眠质量
百合红枣豆浆中含有色氨酸，可以促进大脑神经递质的合成，有利于改善睡眠质量。
百合红枣豆浆性质偏凉，脾胃虚弱的人群要适量食用，以免加重病情。如果食用后出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2021-08-11 22:11
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
