发病时间:不清楚
请问一下牛肉酱怎么做
补充说明:请问一下牛肉酱怎么做
a******W 2021-08-11 17:29
我要咨询
精选回答(1)
牛肉酱可以通过凉拌、油炸、红烧、白灼、调味等方法进行制作。
1、凉拌
首先需要将牛肉酱放在冷水中浸泡一段时间,然后再进行清洗,在水中放入适量的盐,可以去除牛肉酱的腥味。
2、油炸
先将牛肉酱放在油里炸一炸,炸好后取出牛肉酱,然后将炸好的牛肉酱放入搅拌机中搅拌均匀,即可出锅。
3、红烧
首先需要将牛肉酱放在水中煮沸,然后放入准备好的食材,比如红枣、生姜、洋葱等,进行搅拌,等到牛肉酱完全融入淀粉后,就可以起锅了。
4、白灼
首先需要将牛肉酱放在油里煎炸,煎炸好后取出牛肉酱,然后将煎炸好的牛肉酱放入白灼,等到牛肉酱完全融入淀粉后,就可以起锅了。
5、调味
首先需要将牛肉酱放在热水中浸泡一段时间,然后在锅中放入适量的食用油,放入葱花、姜末等调味品,炒制后即可出锅。
牛肉酱的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及微量元素等成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,增强免疫力。但需要注意的是,牛肉酱的热量比较高,不建议过量食用,以免导致热量在体内堆积,形成脂肪,从而导致肥胖。
2021-08-11 22:18
举报相关问题
向医生提问
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
轻身消胖丸
益气、利湿,降脂、消胖,用于单纯性肥胖症。