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芒果干泡水的功效和作用
补充说明：芒果干泡水的功效和作用
2021-08-10 17:30
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芒果干泡水有促进肠胃蠕动，滋润肌肤等功效。芒果干含有丰富的蛋白质、维生素A、粗纤维和多种矿物质。常吃芒果干能加快肠道毒素的排出，有助于消化，预防便秘，缓解晕车、晕车等症状。保持皮肤细胞活力，减缓皱纹，雀斑，美容养颜。芒果是甜度较高的，如心血管疾病，冠心病患者不宜食用。建议患者多注意休息。
2021-10-16 10:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
