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常喝瓶装苏打水的好处和坏处

发病时间:不清楚

常喝瓶装苏打水的好处和坏处

补充说明:常喝瓶装苏打水的好处和坏处

2021-08-11 17:30

苏打水 抗衰老 皮肤 微量元素 肠道 便秘

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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常喝瓶装苏打水具有抗氧化、抗衰老的好处,喝多了会导致体内酸碱平衡破坏。因为苏打水可以中和胃酸,所以适量地饮用苏打水,可以起到保护胃黏膜、强化肠胃吸收的作用,而且苏打水有一定的抗氧化作用,所以对于预防皮肤或者身体的老化也有一定的效果。苏打水当中的微量元素,像钙、镁,可以增加肠道的蠕动,还有减少或者缓解便秘的作用。

2022-01-17 15:01

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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