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吃糯米粑粑的好处坏处
补充说明：吃糯米粑粑的好处坏处
2021-08-11 17:31
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
糯米饭是很有营养的食物。有补血、补中益气、健脾暖胃之功效。适当食用一些糯米能有效地吸收多种矿物质、蛋白质、脂肪和维生素b族，能增强人体免疫力，还能有安神助眠的作用。不过要注意的是，糯米本身是一种质地非常粘腻的食物，脾胃虚弱的人不推荐吃得太多，否则就会刺激肠胃，导致消化不良。
2021-11-19 10:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
