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血虚脱发怎么治疗
补充说明：血虚脱发怎么治疗
a******W 2021-08-11 17:28
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
血虚脱发可以通过营养补充、中药调理、头皮按摩和生活方式调整等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来实现营养补充。这些微量物质有助于促进头发生长并改善其质量；对于因缺乏某些养分而导致的血虚性脱发具有一定的效果。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹等制剂，通常需连续服用一定周期。传统医学认为血虚可导致发根不固而脱落，因此通过滋补气血来调节内分泌平衡进而达到生发目的。
3.头皮按摩
每天早晚用指腹对头皮进行轻柔地旋转式按压，每次持续5-10分钟。头皮按摩能够刺激毛囊血液循环，增加头发的养分供应，从而起到辅助生发的作用。
4.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及减少精神压力等。这些措施有助于维持身体健康状态，改善血液微循环，从而缓解由血虚引起的脱发问题。
在治疗血虚脱发的同时，应避免使用可能损伤头发的化学染色剂或烫发剂。保持良好的睡眠习惯，如晚上11点前入睡，也有助于促进头发生长。
2024-02-24 14:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
