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肾虚禁欲多久能恢复过来
补充说明：肾虚禁欲多久能恢复过来
2021-07-05 10:26
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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肾虚禁欲一般1-2个月能恢复过来，但具体时间需要根据患者的病情来判断。
肾虚可能是由于过度劳累、过度性生活等原因引起的，主要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒等症状。如果患者的症状比较轻微，在禁欲1个月左右，就能够得到恢复。但如果患者肾虚的症状比较严重，则需要禁欲2个月左右，甚至更长时间才能够恢复。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食，可以多吃一些补肾的食物，例如羊肉、韭菜或者是泥鳅等。另外，患者还需避免经常性生活，以免导致肾虚的情况加重。
2021-07-08 16:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
