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早上空腹喝蜂蜜加白醋可以减肥吗
补充说明：早上空腹喝蜂蜜加白醋可以减肥吗
2021-07-20 18:12
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精选回答(1)
早上空腹喝蜂蜜加白醋并不能起到减肥的作用，建议在日常生活中要多锻炼，避免摄入高糖的食物 。在早晨空腹喝蜂蜜水是不可取的，通常情况下，早晨空腹喝蜂蜜水，因为醋液对身体有刺激性，蜂蜜加白醋不建议空腹喝，日常生活中要少吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，加强身体锻炼，尤其是有氧运动，有利于减肥。
2021-08-04 16:48
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
