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长期吃生南瓜子可以吗
补充说明：长期吃生南瓜子可以吗
2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一般可以长期吃生南瓜子 。生南瓜子富含膳食纤维，能促进胃肠功能，清除体内毒素和体内自由基，生南瓜子富含油脂能缓解便秘，含有维生素E具有抗氧化和美容养颜的功效。生南瓜子也有助于促进水分和消肿，对于四肢肿胀腹水的患者吃生南瓜子有助于补水消肿，吃生南瓜子也可以杀死和驱除昆虫。
2022-05-23 11:50
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生吃南瓜子的功能：1.南瓜子有比较丰富的甘露醇，常吃一些生的南瓜子，能够用于医治年轻津枯，很好的将自己体内的毒素排出。2.常吃一些南瓜子能够防止肺癌，也能够防止膀胱癌和喉癌，是比较好的防癌佳品。3.假如体内有虫，吃一些生南瓜子还可以帮助驱虫。
2021-08-12 18:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
