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桂格燕麦片的功效与作用格
补充说明：桂格燕麦片的功效与作用格
a******W 2021-08-12 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桂格燕麦片具有补充能量和营养、提供膳食纤维、促进消化、维持血糖稳定、辅助控制体重等功效与作用。由于燕麦片的营养价值较高，若作为食物摄入，建议适量食用，以免过量导致肥胖等问题。
1.补充能量和营养
桂格燕麦片含有碳水化合物、蛋白质等营养物质，这些物质被机体摄入后可转化为能量，以满足日常活动所需。适量食用可以为身体提供一定的热量和营养支持。可根据个人需要调整每日摄入量。
2.提供膳食纤维
由于燕麦中含有大量的不溶性膳食纤维，在经过加工后仍会保留一部分，因此具有较好的膳食纤维含量。适当食用有助于增加肠道蠕动频率，改善排便情况，并且还可以延缓胃排空速度，延长食物在体内的留存时间，从而达到饱腹感的效果。
3.促进消化
因为燕麦中的膳食纤维能够刺激胃肠道运动，加速食物通过消化道的速度。对于存在消化不良或便秘等问题的人群而言，适当进食桂格燕麦片有利于改善症状。
4.维持血糖稳定
燕麦中所含有的β-葡聚糖是一种缓慢释放碳水化合物，不会引起血糖骤然上升。对于糖尿病患者来说，选择高纤维低GI（升糖指数）食品如燕麦片作为主食可以帮助平稳血糖水平。
5.辅助控制体重
燕麦片富含膳食纤维，能增加饱腹感并减缓胃排空速度，从而减少进食总量。此外，其还含有一定量的不溶性纤维，可在一定程度上抑制小肠对葡萄糖的吸收，进而降低餐后血糖峰值及胰岛素分泌量。
需要注意的是，虽然桂格燕麦片有一定的营养价值，但并不能替代均衡饮食。建议在食用时避免过量，特别是对于儿童、老年人以及患有特定疾病者，以免导致胃肠负担加重，出现不适症状。
2024-03-30 09:24
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
