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吃海鲜不能吃什么水果维C的原因
补充说明：吃海鲜不能吃什么水果维C的原因
a******W 2021-08-12 18:12
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吃海鲜时一般不建议同时服用维生素C，以免导致身体出现不适症状。
海鲜是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质。同时，海鲜中含有大量的异种蛋白，如果与维生素C同时服用，可能会导致身体出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等，严重时还可能会出现过敏性休克，所以一般不建议同时服用维生素C。
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养物质。但要避免食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-12 20:05
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