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泡麦片喝的好处和坏处
补充说明：泡麦片喝的好处和坏处
2021-08-12 18:12
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泡麦片具有降低胆固醇、改善贫血等好处，经常食用可能会引起腹胀、腹泻等坏处。燕麦片对糖尿病患者有好处，经常食用可以降低糖尿病患者的血糖。麦片可以有效降低胆固醇，预防心血管疾病。燕麦片还能改善人体血液循环，促进伤口愈合，预防贫血。麦片含有大量的纤维素，长期吃燕麦片可能会导致消化不良，进而导致肠痉挛和腹痛。此外，纤维素在肠道中的过度积累会导致腹胀。
2022-01-17 16:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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