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孕妇吃泥鳅要注意什么
补充说明：孕妇吃泥鳅要注意什么
2021-08-04 15:03
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食用泥鳅时应注意，不建议与蟹一同食用，因为泥鳅性质温润滋补，而蟹肉则寒凉，两者同食可能引发中毒。
此外，避免与狗肉搭配，以防导致阴虚火旺的症状出现。值得注意的是，泥鳅通常在污染区域或专业养殖区生长，专业养殖区的泥鳅较为安全。生长于淤泥中的泥鳅可能积累过多污染物，如有毒重金属。对于孕妇来说，无需特别摄入大量泥鳅，均衡饮食更为重要，推荐每日摄取适量肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果。
2021-08-12 14:25
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