首页> 妇产科> 产科> 孕妇> 孕妇补dha吃什么食物

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

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孕妇补dha可以吃石斑鱼、比目鱼、鲅鱼等 。孕妇食用后有利于宝宝的智力发育,对眼睛的发育也比较好。另外,孕妇在怀孕期间要注意多种营养均衡全面,适当吃些鸡蛋、肉类、青菜等,有利于促进胃肠道消化、吸收。同时要保持心情放松、愉快,在医生的指导下及时调整饮食结构,预防烟酒、药物、细菌、病毒等不利影响。

2021-08-12 14:23

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