发病时间：不清楚
奶茶能提神醒脑吗
补充说明：奶茶能提神醒脑吗
2021-08-11 18:13
我要咨询
精选回答(1)
苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
奶茶一般能提神醒脑。
奶茶是一种常见的饮品，主要是由牛奶、茶水等制作而成，含有较多的糖分，适量饮用能够为身体补充能量，缓解饥饿感。奶茶中还含有茶多酚，适量饮用能够起到提神醒脑的作用，但是如果过多饮用，可能会导致神经过度兴奋，出现失眠的现象。
除此之外，如果对奶茶过敏的人群禁止饮用，同时糖尿病、高血压等人群也要禁止饮用，以免加重病情。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、慢跑等，能够增强自身抵抗力。
2021-11-01 15:15
举报相关问题
向医生提问
