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儿童喝酸梅汤有什么好处
补充说明：儿童喝酸梅汤有什么好处
2021-08-11 18:13
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儿童喝酸梅汤的好处有开胃、生津止渴、补充营养等 。
1、开胃
酸梅汤是由乌梅、山楂、甘草等制作而成，口感酸甜，儿童适当饮用能够起到开胃的效果。
2、生津止渴
酸梅汤中含有一定的糖分，儿童适当饮用能够补充身体所需要的糖分，从而起到生津止渴的作用。
3、补充营养
酸梅汤中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，儿童适当饮用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
除此之外，还能够起到增强食欲、促进消化等好处，但是要避免长期过量饮用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2021-11-01 15:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
