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食用菌可以长期吃吗

发病时间：不清楚

食用菌可以长期吃吗

补充说明：食用菌可以长期吃吗

2021-08-11 18:13

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刘一帆副主任医师聊城市人民医院三甲

擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。

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适量长期食用食用菌有益健康。
食用菌富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，有助于改善消化功能、增强免疫力，并提供必要的营养素。长期适量食用食用菌可以维持身体的平衡状态，促进健康。但应注意选择新鲜、无污染的食用菌，并避免过量摄入，以免对身体造成负担。

2021-09-17 14:14

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

肠炎宁颗粒2克

清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。

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