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喝黑枸杞原浆有什么作用和功效
补充说明：喝黑枸杞原浆有什么作用和功效
2021-08-12 18:13
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喝黑枸杞原浆具有改善睡眠、提高身体免疫力、美容养颜等作用和功效，但是在饮用时一定要遵照医嘱。
1、改善睡眠
黑枸杞原浆中含有丰富的花青素、矿物质等营养成分，在睡前适当的饮用，能够很好的补充身体所需要的营养，促进身体的新陈代谢，从而改善睡眠质量。
2、提高身体免疫力
黑枸杞原浆中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当的饮用，能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，从而改善疾病。
3、美容养颜
黑枸杞原浆中含有丰富的维生素，能够起到抗氧化的作用，同时还能够改善皮肤暗沉无光的现象，从而达到美容养颜的效果。
除此之外，还可以起到改善心情的作用和功效。但是在饮用时一定要遵照医嘱，避免盲目用药，以免出现身体不适症状。如果患者在饮用时出现了不适症状，建议及时就医治疗。
2022-11-11 14:53
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