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刺梨子泡酒的功效
补充说明：刺梨子泡酒的功效
a******W 2021-08-12 18:13
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医生回答(1)
刺梨子泡酒具有一定的抗氧化、增进食欲等辅助保健作用，但效果因人而异。刺梨富含维生素和有机酸，泡酒后有助于成分溶出，适量饮用可能对改善消化、缓解疲劳有辅助益处。然而，酒精本身对健康有影响，不宜过量或长期依赖。饮用前建议评估自身状况，特殊人群应谨慎选择，并优先通过均衡饮食获取营养。
2026-06-07 17:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
