发病时间：不清楚
老年人拉单杠有什么好处
补充说明：老年人拉单杠有什么好处
2021-08-11 18:13
我要咨询
精选回答(1)
老年人拉单杠主要具有提高机体免疫力、缓解颈椎疾病等好处。吊单杠可以有效锻炼胸肌，增强手臂肌肉力量，还可以拉伸腰部的肌肉。同时还可以提高人体免疫力，起到强身健体等功效。另外中医认为颈椎病多是由于肝因为肾气亏虚以及正气缺乏所导致，而吊单杠直接提高了人体耐受性，有助于减轻颈椎病的病症。
2021-09-22 17:04
举报相关问题
向医生提问
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
