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熬夜有点秃头怎么办

发病时间：不清楚

熬夜有点秃头怎么办

补充说明：熬夜有点秃头怎么办

a******W 2021-08-12 18:12

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杨猛副主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

找医生

熬夜导致的脱发可以尝试营养补充、头皮按摩、激光生发治疗、米诺地尔外用、激素类药膏局部应用等方法来改善。如果脱发情况持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.营养补充
通过均衡饮食或口服维生素、矿物质及蛋白质来实现目标。这些微量物质有助于毛囊健康并促进头发生长；对于因缺乏某些养分导致脱发的患者有效。
2.头皮按摩
采用特定手法对头部进行轻柔摩擦，通常每次持续5-10分钟。此方法能够改善血液循环、增强毛囊活性从而辅助生发；适合缓解因压力大引起脱发问题。
3.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受脱发影响区域，一般需要多次治疗。此技术可刺激毛囊细胞增殖，有助于促进头发生长；适用于遗传性脱发或其他原因引起的脱发。
4.米诺地尔外用
米诺地尔是一种处方药，需按医嘱使用，通常为每天一次涂抹于患处。米诺地尔能扩张毛细血管，增加血流量，促进毛发生长；适用于男性型脱发和女性脱发。
5.激素类药膏局部应用
包括丙酸氯倍他索乳膏、卤米松乳膏等，在医生指导下定期涂抹于受影响区域。这类药物具有抗炎作用，能减轻脱发相关炎症反应；适合治疗脂溢性皮炎等并发疾病造成的脱发。
除上述措施外，还可尝试针灸等方式促进头发生长。建议保持充足睡眠，尽量减少熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于头发恢复。

2024-02-23 19:09