发病时间：不清楚
早上一杯豆浆两个鸡蛋的功效与作用
补充说明：早上一杯豆浆两个鸡蛋的功效与作用
2021-08-04 11:20
我要咨询
精选回答(1)
豆浆和鸡蛋有着很好地提高机体免疫力的功效，对于预防腰膝酸软、骨质疏松方面的作用也非常大 。因为豆浆和鸡蛋能为人体提供丰富的优质蛋白质，优质蛋白质是人体许多免疫物质的原料，所以吃豆浆和鸡蛋可以补充足够的优质蛋白质，提高机体免疫力的作用就会特别明显。豆浆加鸡蛋还有很好的强健筋骨的作用，因为豆浆中富含钙，而且钙磷比例适宜，吸收率也比较高。而鸡蛋中的蛋黄中富含丰富的维生素D，可以很好地促进豆浆当中钙质的吸收。
2021-08-11 15:32
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
