发病时间：不清楚
补充说明：小儿推拿睡眠不好怎么推
2021-07-20 15:51
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小孩睡眠不好可以使用以下方法进行推拿：首先，按宝宝拇指桡侧指尖向指根方向去按摩，每次按摩约100次，能有效健脾，调节脾胃功能，补充宝宝身体气血，改善宝宝的睡眠。其次，建议按摩宝宝的八卦穴，即以掌心面劳宫穴为圆心，以中指根部半径的1/3处，环形按摩，约100次。能有效帮助睡眠镇静，缓解宝宝睡眠质量。最后，建议按摩宝宝的心经，即中指末端螺纹面，能有效清热清火，心神舒畅，缓解宝宝睡眠质量。
2021-08-11 14:42
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
