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大麦若叶青汁什么时候喝最好

发病时间:不清楚

大麦若叶青汁什么时候喝最好

补充说明:大麦若叶青汁什么时候喝最好

2021-08-13 17:22

大麦 血糖 GLU 肠道 维生素 肥胖 便秘

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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大麦青汁可根据保健目的选择时间喝最好。绿色果汁富含食物纤维和维生素,可减少糖或脂肪的吸收,有效改善血糖指数,预防肥胖。绿色果汁的最佳食用时间不同,食用时间可根据保健目的选择。早上起床后喝一杯绿色果汁,不仅可以平衡体液的pH值,还可以清肠。能有效清除肠道内的有毒废物,促进排便,改善便秘。

2022-08-28 09:42

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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青汁最好选在空着肚子没有吃东西血糖(GLU)喝,可以有效清理肠胃,平衡体液酸碱后果,有效把肠道中的毒素垃圾排出体外,促进排便,防止宿便的聚集。青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品。
青汁饭后饮用有增肥的或者性。其中含有大量的维生素、叶绿素、黄酮类物质以及纤维素等。

2021-08-13 19:21

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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