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天天敷黄瓜对皮肤有好处吗
补充说明：天天敷黄瓜对皮肤有好处吗
a******W 2021-08-13 17:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天天敷黄瓜可能具有一定的护肤效果。
黄瓜富含水分、维生素C和矿物质等营养成分，这些物质能够帮助皮肤保持水分，促进新陈代谢。此外，黄瓜中的抗氧化剂可以对抗自由基，减少皮肤损伤，从而达到美白、淡化色斑的作用。因此，天天敷黄瓜对皮肤有益。
但是需要注意的是，如果个体存在对黄瓜过敏的现象，则不建议使用，以免引起红肿、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，适当食用新鲜的黄瓜对于身体健康是有一定益处的，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。
2024-03-04 23:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
