发病时间：不清楚
水萝卜的功效与作用生吃萝卜的好处
补充说明：水萝卜的功效与作用生吃萝卜的好处
a******W 2021-08-13 17:21
我要咨询
精选回答(1)
水萝卜生吃可补充水分与维生素C，对促进消化、增加食欲有一定帮助，但效果因人而异。生吃时其辛辣成分能刺激味觉，适合食欲不振时适量食用；水分和膳食纤维有助于维持肠道正常功能。需注意生萝卜性偏凉，胃肠敏感者不宜空腹大量食用，且不能替代药物治疗疾病。日常饮食中适量搭配即可。
2026-06-30 21:13
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
