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哺乳期能吃龙虾吗

发病时间:不清楚

补充说明:哺乳期能吃龙虾吗

2021-08-04 15:03

龙虾 微量元素 发育 低血压 高血压

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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哺乳期可以吃龙虾。龙虾中含有丰富的蛋白质,另外还含有丰富的钙、镁、锌等微量元素。在哺乳期食用,可以增加奶水量,促进宝宝发育。此外,对于体重超标的哺乳期妈妈来说,龙虾还具有降低血压、血脂,预防高血压的功效。注意不可以过量食用龙虾,同时,还要格外注意食材的新鲜度和二次污染的风险,一定要确保食物卫生安全。

2021-08-09 14:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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