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黄皮果的功效与作用及禁忌皮
补充说明：黄皮果的功效与作用及禁忌皮
a******W 2021-08-13 17:22
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黄皮果作为夏季时令水果，适量食用有助于补充维生素、促进消化、生津止渴，对食欲不振或口干咽燥者有一定辅助调理作用。其果皮富含膳食纤维和植物活性成分，传统上常用于缓解轻微腹胀与痰多咳嗽。但需注意，胃酸过多或胃溃疡人群应控制摄入量，以免刺激胃黏膜；体质偏热者过量食用可能引发口干或咽部不适。日常食用建议以新鲜成熟果实为主，避免空腹大量进食，特殊体质或正在服药者宜先咨询专业人员。
2026-04-09 00:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
