首页> 药品> 苜蓿> 天蓝苜蓿草的功效与作用

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柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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天蓝苜蓿草具有抗氧化、抗衰老、促进消化、改善睡眠质量、增强免疫力等功效与作用。由于天蓝苜蓿草可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.抗氧化
天蓝苜蓿草中富含黄酮类化合物,这些物质具有强大的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,从而保护细胞免受氧化损伤。通过抑制或减少有害的氧化应激反应来发挥作用。适用于预防和治疗因氧化应激引起的疾病,如皮肤老化、心血管疾病等。
2.抗衰老
天蓝苜蓿草中的黄酮类化合物具有一定的抗炎作用,可以减轻炎症对机体的损伤,延缓衰老过程。该草可作为保健品用于辅助减缓衰老进程,但不宜替代药物治疗。
3.促进消化
天蓝苜蓿草含有多种生物活性成分,如皂苷、多酚等,这些成分能够刺激胃液分泌,增加食欲,同时也有助于食物的消化吸收。对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。建议将其制成饮品或加入菜肴中食用。
4.改善睡眠质量
天蓝苜蓿草中含有天门冬氨酸、苏氨酸等多种氨基酸,这些氨基酸具有镇静催眠的作用,有助于提高睡眠质量。可用于治疗失眠、焦虑等精神压力导致的睡眠障碍。患者可在睡前适量饮用以促进睡眠。
5.增强免疫力
天蓝苜蓿草中的一些成分具有免疫调节作用,能够增强机体的抵抗力,抵御病原菌的侵袭。适合作为养生食品长期食用,尤其适合体质虚弱、易感冒的人群。注意过敏者慎用。
需要注意的是,虽然天蓝苜蓿草有诸多益处,但在食用时仍需谨慎。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下服用;儿童必须在成人监护下使用;如有任何不适症状,请及时就医。

2024-01-28 11:04

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皮肤老化

皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,有人称此期为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。

  • 症状起因:皮肤老化为多因素所致,概括起来有9个方面: 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。

  • 可能疾病: 多发性骨髓瘤病肾病 沃纳综合征 疟疾肾病 皮肤病 镰状细胞性肾病

  • 就诊科室:皮肤病

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