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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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耳鸣长期不愈可以考虑耳部按摩、听觉疗法、认知行为疗法、抗焦虑药、抗抑郁药等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的耳部疾病。
1.耳部按摩
患者可自行对耳朵周围及颈部进行轻柔旋转、按压等动作,每次约5-10分钟。此方法能够促进血液循环,缓解紧张情绪,进而减轻耳鸣症状。
2.听觉疗法
通过特定频率的声音刺激来改善耳鸣状况,在专业人员指导下进行。听觉疗法旨在重新训练大脑忽略不愉快的耳鸣声音,提高生活质量。
3.认知行为疗法
由经过培训的心理咨询师引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。该方法有助于减少因压力或焦虑引起的耳鸣影响,建立健康心理应对策略。
4.抗焦虑药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林可用于治疗伴随明显焦虑感的耳鸣。SSRIs能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺浓度,从而发挥抗焦虑作用。
5.抗抑郁药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀可用于治疗伴随显著抑郁情绪的耳鸣。SSRIs能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺浓度,从而发挥抗抑郁作用。
持续耳鸣可能会影响日常生活质量,建议避免噪声暴露,保持充足的睡眠时间,以减少耳鸣的影响。若耳鸣伴有听力下降或其他不适,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-01-21 04:18

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耳鸣

耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 症状起因:耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣,有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。

  • 可能疾病: 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔

  • 常见检查:

  • 就诊科室:耳鼻喉

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