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流产后吃什么鱼补身体
补充说明：流产后吃什么鱼补身体
a******W 2021-08-14 23:26
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精选回答(1)
流产后可以适量食用富含蛋白质和不饱和脂肪酸的鱼类来补充身体。
流产后的女性身体较为虚弱，需要补充足够的营养来恢复体力。鱼类是一种优质的蛋白质来源，同时富含不饱和脂肪酸，如欧米伽-3，这些成分对于促进身体恢复和预防心血管疾病都有积极作用。尤其是深海鱼类，如三文鱼、鲭鱼等，它们含有丰富的DHA和EPA，有助于修复身体组织，提高免疫力。
为了更好地利用鱼类中的营养成分，建议选择新鲜的深海鱼类，并采用清蒸或水煮的方式烹饪，避免使用过多的油脂和调味料，这样可以最大限度地保留鱼肉中的营养成分。同时，注意搭配新鲜蔬菜和适量的全谷物，形成均衡的饮食结构，有助于身体更快地恢复。
【生活小贴士：】
1. 选择新鲜的深海鱼类，如三文鱼、鲭鱼等。
2. 采用清蒸或水煮的方式烹饪，避免过多油脂和调味料。
3. 搭配新鲜蔬菜和适量的全谷物，形成均衡的饮食结构。
2025-12-10 11:09
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
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地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
