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心血管神经官能症怎么治
补充说明：心血管神经官能症怎么治
a******W 2021-08-14 23:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心血管神经官能症可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、运动疗法、放松训练、抗焦虑药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过指导患者调整饮食结构、增加体力活动等方式来改善生活习惯。旨在帮助减轻体重、降低血压及血脂水平，从而缓解心脏负荷压力。
2.心理行为疗法
由专业心理医生运用认知重构、情绪调节等技术对患者进行一系列咨询辅导。目标是纠正其错误观念并建立健康应对模式以减轻压力反应。
3.运动疗法
包括有氧运动如步行、游泳以及力量训练如举重，每周至少3次，每次持续30分钟以上。锻炼有助于提高心肺功能、增强肌肉力量同时也有助于释放内啡肽以减轻紧张感。
4.放松训练
包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法等技巧，在每日固定时间段进行练习。这些方法可以帮助减少身体紧张状态，进而降低交感神经系统激活程度。
5.抗焦虑药
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物如舍曲林、氟西汀等按医嘱服用。SSRIs能够增加突触间隙中5-羟色胺浓度，从而发挥抗焦虑作用；但需注意个体差异及潜在副作用。
建议定期监测心率及血压变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-04-12 20:47
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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